Vilera80 писал(а):холодного отжима подсолнечное
Отлично! И мы только такое употребляем!
Vilera80 писал(а):Цветную отваривать?
Я отвариваю. Ну там недолго она варится в принципе. Я и замороженные овощи покупаю бывает. Если свежак дорого стоит. У нас прям можно насыпать в пакет сколько надо.
Там и горошек, и фасоль стручковая, и морковь.
Vilera80 писал(а):я мясо беру всегда не замороженное. Если его не варить, то сначала нарезать а потом кипятком?
Я всё-таки замораживаю сначала. Да, потом на куски и замачиваю не надолго в кипяточке.
Мы ушли с говядины и перешли на курятину. Оченно куриные шеи уважаем!)